Dein Account

Score und Sportarten persönlich anpassen

Alle Einstellungen auf dieser Seite gelten nur für deinen eigenen Account und beeinflussen keine anderen Nutzer.

Maximal Punkte

Multiplikatoren

Stimmung Energie Stress Schlafgefühl

Schlafdauerpunkte

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Sport-Bänder

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Min Max Punkte

Spaziergang-Bänder

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Min Max Punkte

Sportarten und Bonuspunkte

Lege fest, welche Sportarten nur in deinem eigenen Tracking auswählbar sind. Entfernte Sportarten kannst du darunter jederzeit wieder für deinen Account hinzufügen.

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Bezeichnung Icon Ort Erholungsgruppe optional

Bonuspunkte

data-name-template="settings[sport_types][__INDEX__][allow_consecutive]"> Darf an aufeinanderfolgenden Tagen Bonus geben

Die Erholungsgruppe brauchst du nur, wenn mehrere Varianten dieselbe Belastung teilen sollen, zum Beispiel Krafttraining Zuhause und Krafttraining Auswärts. Wenn du nichts Besonderes einträgst, reicht die Sportart selbst.

Bewertungsskala

Diese Score-Grenzen und Schutzregeln gelten ebenfalls nur für deinen eigenen Account.

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Label Min Max

Schutzregeln

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Stimmung max Energie max Maximales Label

Tagebuchpunkte bei nicht-leerer Notiz